Manifestação na Prática: Desvende a Técnica de Neville Goddard Para Criar a Sua Realidade
Descubra a poderosa técnica de Neville Goddard que usa a sua imaginação e sentimentos antes de dormir para manifestar a vida que você deseja. Aprenda a programar o seu subconsciente.
Você já se perguntou como seria acordar com a certeza de que a vida dos seus sonhos está a caminho? Muitos de nós buscamos técnicas de manifestação complexas e difíceis de encaixar na rotina, mas e se a resposta estivesse em algo que já fazemos todos os dias?
Neville Goddard, um dos maiores mestres da consciência do século XX, ensinava uma técnica de manifestação tão simples e conveniente que qualquer pessoa pode aplicar. A melhor parte? Ela não exige mudanças na sua rotina, apenas na sua mente, por alguns minutos, todas as noites.
Neste post, vamos mergulhar nos ensinamentos de Neville e desvendar a "mágica" que acontece entre a oração e o sono.
Quem Foi Neville Goddard e Qual a Sua Filosofia?
Neville Goddard foi um estudioso da consciência que acreditava no poder ilimitado da imaginação humana para criar a realidade. Para ele, tudo o que experimentamos em nossas vidas é um reflexo do que está gravado em nossa mente subconsciente.
Neville dividia a mente em duas partes: o consciente (masculino), que gera as ideias e pensamentos, e o subconsciente (feminino), que aceita essas ideias e as manifesta na nossa realidade.
A grande sacada de Neville era que o subconsciente não questiona. Ele simplesmente aceita o que é impresso nele e o expressa como eventos e circunstâncias na sua vida. Mas como fazemos essa impressão? A resposta está nos seus sentimentos. O pensamento é a forma, mas o sentimento é a "tinta" que fixa a ideia no subconsciente.
Imagine que o pensamento é o desenho que você cria no computador, e o sentimento é o material que a impressora usa para dar vida àquele desenho. Sem a "tinta" do sentimento, a ideia permanece apenas como um rascunho.
O Segredo da Manifestação: A Técnica da Oração e do Sono
Segundo Neville, a forma mais eficaz de imprimir um desejo no seu subconsciente é através de uma combinação de oração e sono. Mas esqueça a ideia tradicional de oração. Para Neville, a oração não é pedir, mas sim assumir o sentimento de que seu desejo já foi realizado.
Essa é a essência da técnica: antes de dormir, você precisa se sentir como se já tivesse o que deseja. Você não visualiza como um observador, mas sim como o protagonista que já vive aquela nova realidade.
E por que fazer isso antes de dormir? Neville afirmava que o sono é a porta para o subconsciente. Ele chamava esse momento de transição de "o encontro dos amantes", onde a mente consciente e o subconsciente se unem. Sabe quando você assiste a um filme emocionante antes de dormir e acaba sonhando com ele? O mesmo princípio se aplica aqui. Os seus últimos pensamentos e sentimentos antes de adormecer têm um poder imenso para influenciar a sua programação subconsciente.
A Ciência por Trás da Técnica: Por que Funciona?
A sabedoria de Neville Goddard encontra apoio na neurociência. Enquanto estamos acordados, a nossa mente opera em ondas cerebrais beta, que são mais aceleradas. No entanto, quando começamos a relaxar e a pegar no sono, a nossa atividade cerebral diminui, entrando no estado de ondas alfa.
Esse é o mesmo estado em que entramos durante a meditação profunda ou sessões de hipnose. No estado alfa, a nossa mente fica mais sugestionável, e a porta para o subconsciente se abre. Ao usar esse momento natural para focar em seus desejos já realizados, você está literalmente reprogramando a sua mente de forma intencional e consciente.
Como Aplicar a Técnica de Neville Goddard na Sua Noite
A técnica é extremamente simples. Siga estes passos todas as noites antes de dormir:
Relaxe o corpo e a mente: Deite-se na cama e deixe as tensões do dia irem embora.
Assuma o sentimento: Pergunte a si mesmo: "Como eu me sentiria se meu desejo fosse realizado?". Sinta a gratidão, a alegria e a paz que viriam com a realização.
Monopolize sua atenção: Foque toda a sua atenção nessa sensação. Não deixe que outros pensamentos, preocupações ou diálogos internos roubem seu foco.
Adormeça nesse estado: Permaneça nesse sentimento de desejo cumprido até pegar no sono.
A maior "desvantagem" dessa técnica, como o próprio Neville destacava, é a falta de disciplina mental. Pode ser que, no começo, a sua mente divague para preocupações. Mas com prática, você treina seu cérebro para manter o foco nesse sentimento positivo. O segredo é vigiar sua mente e proteger esse "espaço sagrado" antes de dormir, evitando notícias ruins ou conversas negativas.
Conclusão: O Poder está em Suas Mãos
A técnica de Neville Goddard nos mostra que a manifestação não é um processo complicado ou místico. É um ato de disciplinar a sua atenção e assumir o sentimento de que seus desejos já são uma realidade. Ao cuidar do que você permite entrar na sua mente naqueles momentos preciosos antes do sono, você não apenas melhora a qualidade do seu descanso, mas também se torna o arquiteto consciente da sua vida.
Afinal, como ele mesmo dizia, o sucesso pessoal é mais convincente do que qualquer testemunho. A sua prova será a sua própria experiência.