Você Cria Sua Realidade: O Segredo Para Parar de Repetir Padrões Negativos
Você sente que sua vida anda em círculos? Descubra como você cria sua realidade através da vibração e aprenda o segredo prático para quebrar padrões negativos e transformar seu futuro hoje mesmo.
Por que a história sempre se repete?
Você já teve a sensação de que, não importa o quanto tente, certos problemas na sua vida sempre voltam? Pode ser aquele tipo de relacionamento que termina sempre do mesmo jeito, a dificuldade financeira que nunca vai embora ou aquela sensação constante de que as pessoas não te valorizam.
É comum pensarmos que o mundo lá fora é injusto ou que temos "azar". Mas e se eu te dissesse que, na verdade, a realidade funciona como um espelho?
Grandes estudos sobre metafísica e neurociência apontam para uma verdade transformadora: nós não vemos o mundo como ele é; nós vemos o mundo como nós somos. Tudo o que acontece ao seu redor — das críticas que recebe aos elogios que ganha — é, em algum nível, uma projeção do que você carrega dentro de si.
Se você está cansado de viver no "piloto automático" e quer assumir o comando da sua vida, continue lendo. Vamos descomplicar essa ideia e te mostrar como parar de brigar com o reflexo e começar a mudar a imagem real.
O Grande Segredo: A Vida é um Espelho
Imagine que você acorda de manhã, vai até o espelho do banheiro e percebe que seu cabelo está despenteado. O que você faz? Você tenta pentear o reflexo no vidro? Claro que não. Você penteia o seu próprio cabelo, e o reflexo muda automaticamente.
Na vida, cometemos o erro de tentar "pentear o espelho".
Brigamos com o chefe para tentar mudar a situação.
Reclamamos do parceiro esperando que ele mude.
Ficamos ansiosos com a conta bancária esperando que o dinheiro apareça.
A regra de ouro é: o mundo externo não tem poder criativo próprio; ele apenas reflete a sua vibração interna. Se você acredita, lá no fundo, que "tudo é difícil para mim", o universo vai, obedientemente, te entregar mais situações difíceis para confirmar a sua crença.
A Ciência por trás da "Mágica" (O Filtro do Cérebro)
Isso não é apenas papo espiritual, existe uma explicação biológica chamada Sistema Ativador Reticular (SAR).
O nosso cérebro é bombardeado por milhões de informações a todo segundo. Para não enlouquecer, ele usa o SAR como um filtro. Esse filtro só deixa passar aquilo que ele considera importante ou aquilo em que você já acredita.
Se você decide comprar um carro vermelho, de repente começa a ver carros vermelhos em toda esquina.
Se você acredita que as pessoas são ingratas, seu cérebro vai ignorar dez gentilezas para focar naquela única pessoa que não te deu "bom dia".
Ou seja, você está literalmente construindo uma versão da realidade que concorda com o que você sente sobre si mesmo.
O Perigo do "Delay": Por que a mudança não é imediata?
Aqui está a armadilha onde a maioria das pessoas desiste. Você decide pensar positivo hoje, mas amanhã acontece algo ruim. Aí você pensa: "Viu? Isso não funciona!"
Calma. Existe um conceito fundamental chamado Tempo de Delay (Atraso).
A realidade física que você está vendo agora (seus relacionamentos atuais, seu saldo bancário hoje) é um relatório do passado. É o resultado das vibrações e crenças que você cultivou semanas ou meses atrás.
O presente é apenas um eco de quem você era.
Mudar sua vibração hoje é como plantar uma semente nova. Não adianta cavucar a terra a cada 5 minutos para ver se já virou árvore.
Quando você entende que o "hoje" é apenas uma notícia velha, você para de se desesperar com os problemas atuais e foca em construir o novo.
Como Quebrar Padrões Negativos na Prática
Agora que você entendeu a teoria, como aplicar isso na segunda-feira de manhã quando algo der errado?
O especialista em desenvolvimento pessoal Dener Zapelini sugere uma técnica poderosa de autoquestionamento. Da próxima vez que algo te irritar ou magoar (um desrespeito, uma cobrança, um imprevisto), não reaja imediatamente.
Siga estes 3 passos simples:
Pare e Respire: Interrompa o ciclo de reação automática. Não grite, não reclame.
Pergunte ao Espelho: Pergunte a si mesmo: "O que essa situação está refletindo sobre mim? Qual parte de mim ainda acredita que eu mereço passar por isso?"
Mude a Fonte: Em vez de tentar consertar o outro, afirme internamente: "Eu escolho reagir diferente. Eu escolho ser a versão de mim que não aceita ou não se abala com isso."
Quando você muda a forma como se sente sobre um problema, o problema perde a força. Pode parecer mágica, mas é apenas você parando de alimentar o monstro.
Conclusão
Entender que você cria sua realidade não serve para te trazer culpa, mas sim para te devolver o poder. Se foi você quem criou (mesmo sem querer) os padrões que não gosta, é você quem tem o poder absoluto de descriá-los.
Lembre-se: o espelho nunca sorri primeiro. Você precisa sorrir para que ele reflita o sorriso de volta. Comece a tratar a si mesmo com o amor, o respeito e a prosperidade que você deseja ver no mundo, e o mundo não terá outra escolha a não ser seguir o seu comando.
Quer dar o próximo passo? Comece hoje um "Diário de Espelho". Durante 7 dias, anote tudo o que te incomodou no dia e escreva ao lado: "O que isso diz sobre mim e como posso mudar essa vibração?". O resultado vai te surpreender.